Λαζάνια Μπολόνιεζε
Στρώματα ζυμαρικών με πλούσιο κρέας ραγκού, κρεμώδη μπεσαμέλ και παρμεζάνα, ψημένα μέχρι να ροδίσουν και να φουσκώσουν.
- Συνολικός χρόνος
- 1 ώρες 45 λεπτά
- Προετοιμασία
- 45 λεπτά
- Μαγειρέψτε
- 1 ώρα
- Μερίδες
- 8
- Δυσκολία
- Σκληρό
- Κατά μερίδα
- 580 kcal

Υλικά
Μερίδες
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
- Αντικατάσταση
Εξοπλισμός
ταψί για ψήσιμο, κατσαρόλα
Μέθοδος
Διατροφικές αξίες ανά μερίδα
- Θερμίδες
- 580
- Πρωτεΐνη
- 32g
- Υδατάνθρακες
- 42g
- Λιπαρά
- 32g
- Φυτικές ίνες
- 4g
Πρωτεΐνη 22%Υδατάνθρακες 29%Λίπος 49%
Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.
Λείπει κάτι;
Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις:





