イタリアン · メインディッシュ

ラザニア・ボロネーゼ

濃厚なミートラグー、クリーミーなベシャメル、パルミジャーノを層状に重ね、金茶色で泡立つまで焼いたラザニア。

合計時間
1 時間 45 分
下準備
45分
調理
1時間
人数
8
難易度
固い
1人分あたり
580 kcal
このレシピの材料から描かれたイラスト;一般的なラザニア・ボロネーゼの写真(このレシピに限定したものではない)。写真: jules / stonesoup · CC BY 2.0、Wikimedia Commons経由。 すべての写真クレジット

材料

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  • 置き換え
  • 置き換え

調理器具

オーブン皿、ソース鍋

作り方

1人分あたりの栄養成分

カロリー
580
タンパク質
32g
炭水化物
42g
脂質
32g
食物繊維
4g

タンパク質 22%炭水化物 29%脂肪分49%

あくまで目安です。原材料ラベルとアレルゲンを確認し、肉や家禽は安全な内部温度まで加熱してください。

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