次の3食の献立、決定済み。

すべての3食分の買い物リストを1つに

分量は4人分に既に調整され、複数のレシピで統合されています。お手持ちの常備品はリストから除外できます。

• 1ティスプーンのアレポペッパー（pul biber）
• ½ tsp 黒コショウ
• 2 lb boneless skinless chicken thighs
• 2大さぶのバター
• 1小さじの乾燥オレガノ
• 3 tbsp fennel
• 5 ⅓ 片 にんにく
• ⅔ 大さじの生姜
• 2 ⅔ sliced green onions
• 1ティースプーンのクミン粉
• ⅔ポンドのひき肉
• 1 tbsp halibut
• 3 cup herbs
• 1½小さじのコシャーソルト
• 4 枚 ラヴァシュまたはユフカパン
• 2 カップのレモン
• 1 ⅓ cups Napa cabbage
• 2 大さじのオリーブオイル
• ½ cup plain whole-milk yogurt
• 1 medium ripe tomato
• 1 cup romaine lettuce
• ⅔ tbsp ごま油
• 1 ⅓ tbsp soy sauce
• 1小さじのスイートパプリカ
• 1カップの白ワイン
• 33 ⅓ round wonton wrappers
• 1 small yellow onion