다음 3끼 식사, 결정 완료.

모든 3 끼니를 위한 쇼핑 목록 1개

양은 4인분 기준으로 이미 조절되어 여러 레시피에 통합되었습니다. 이미 보유한 식재료를 목록에서 제외할 수 있습니다.

• 1티스푼 알레포 고추 (풀 비버)
• ½ tsp 검은 후추
• 2 lb boneless skinless chicken thighs
• 2 큰술 버터
• 1 작은술 건조 오레가노
• 3 tbsp fennel
• 5 ⅓ 쪽 마늘
• ⅔ tbsp 생강
• 2 ⅔ sliced green onions
• 1 티스푼 통후추
• ⅔ lb 다진 돼지고기
• 1 tbsp halibut
• 3 cup herbs
• 1 ½티스푼 코셔 소금
• 4 장 라바시 또는 유프카 빵
• 2 컵 레몬
• 1 ⅓ cups Napa cabbage
• 2 큰술 올리브 오일
• ½ cup plain whole-milk yogurt
• 1 medium ripe tomato
• 1 cup romaine lettuce
• ⅔ tbsp 참기름
• 1 ⅓ tbsp soy sauce
• 1 tsp의 달콤한 파프리카
• 1컵 화이트 와인
• 33 ⅓ round wonton wrappers
• 1 small yellow onion