Shakshuka
在香气四溢的香料番茄甜椒酱中水波蛋——这是北非和地中海的经典早餐。
- 总时长
- 30 分钟
- 准备
- 10 分钟
- 烹饪
- 20 分钟
- 份数
- 4
- 难度
- 简单
- 每份
- 270 千卡
食材
份量
厨具
带盖的大平底锅
做法
每份营养信息
- 卡路里
- 270
- 蛋白质
- 14g
- 碳水化合物
- 18g
- 脂肪
- 16g
- 膳食纤维
- 4g
蛋白质 21%碳水化合物 26%脂肪含量53%
仅供参考。请检查成分标签和过敏原，并将肉类和禽肉烹饪至安全内部温度。
缺少什么？
烹饪中途缺了某种食材？这些替代方案配有比例和说明：
