تركي · طبق رئيسي

مانتي (عجينة تركية محشوة بزبادي ثوم)

المانتي هي قطع من العجينة صغيرة جداً محشوة باللحم، تُجمع على شكل حزم صغيرة، تُسلق، ثم تُقدَّم فوق زبادي الثوم مع زبدة مقلية مع الفلفل الأحمر المطحون (بول بيبر) والنعنع المجفف. إنها طبق بطيء ودقيق يستحق الوقت.

المجموع
1 ساعة 15 دقيقة
التحضير
1 ساعة
طبخ
15 دقيقة
تقدم لـ
4
الصعوبة
صلب
لكل حصة
522 سعرة حرارية
رسم توضيحي لمكونات هذه الوصفة؛ صورة للمانتي بشكل عام، وليس لهذه الوصفة بالتحديد. الصورة: كيزيلكوم · CC BY-SA 4.0، عبر Wikimedia Commons. جميع حقوق الصور

المكونات

  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال

المعدات

لفة عجن، قدر كبير، عجلة حلويات أو سكين حاد

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
522
البروتين
20g
الكربوهيدرات
52g
دهن
25g
الألياف
2g

بروتين 16%41% من الكربوهيدراتدهن 44%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

تركي · ماني · لحم ضأن · زبادي · أطباق مريحة

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: