إيتلي نوهوت (يخنوت تركي من الحمص واللحم)
"إتلي نوحوت" هو يخن تركي مريح من الحمص واللحم في مرق خفيف من الطماطم والفلفل، ويُقدّم تقليديًا مع الأرز المبثوق. انقعي الحمص طوال الليل، ثم اتركيه يغلي على نار هادئة لمدة ساعتين تقريبًا، مع القليل من التدخل.
- المجموع
- 2 ساعتان 5 دقيقتان
- التحضير
- 15 دقيقة
- طبخ
- 1 ساعة 50 دقيقة
- تقدم لـ
- 4
- الصعوبة
- sهل
- لكل حصة
- 499 سعرة حرارية
المكونات
الحصص
المعدات
قدرة هولندية ثقيلة أو قدر، ملعقة خشبية، مصفاة
الطريقة
القيمة الغذائية لكل حصة
- سعرات حرارية
- 499
- البروتين
- 29g
- الكربوهيدرات
- 34g
- دهن
- 28g
- الألياف
- 9g
بروتين 23%27% من الكربوهيدراتدهن 50%
تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.
هل تبحث عن شيء مفقود؟
نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات:
قد يعجبك أيضًا
-
تركي · طبق رئيسي
هونكار بيغندي (يخنة لحم على هريس باذنجان مدخن)
-
تركي · طبق رئيسي
مانتي (عجينة تركية محشوة بزبادي ثوم)
-
تركي · طبق رئيسي
كوزو تاندر (كتف خروف مشوي ببطء)
-
تركي · طبق رئيسي
كورو فاسوليي (حساء الفاصوليا البيضاء التركي)
-
تركي · طبق رئيسي
لحمجون (خبز تركي مسطح مع لحم ضأن متبل)
-
تركي · طبق رئيسي كباب أورفا