تركي · طبق رئيسي

كورو فاسوليي (حساء الفاصوليا البيضاء التركي)

كورو فاسولييه هو خضار الفاصوليا الأبيض المفضل في تركيا: فاصوليا مجففة تُطهى ببطء مع البصل والفلفل الأخضر ومعجون الفلفل الأحمر حتى تصبح كريمية في مرق سميك بلون صدئي. قدّمها مع أرز بيلاف.

المجموع
1 ساعة 45 دقيقة
التحضير
15 دقيقة
طبخ
1 ساعة 30 دقيقة
تقدم لـ
4
الصعوبة
sهل
لكل حصة
521 سعرة حرارية
رسم توضيحي من مكونات هذه الوصفة؛ صورة لكورو فاسولييه بشكل عام، وليس لهذه الوصفة تحديدًا. الصورة: Miansari66 · CC0، عبر Wikimedia Commons. جميع حقوق الصور

المكونات

  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال

المعدات

فرن هولندي ثقيل أو قدر كبير، مقلاة، ملعقة خشبية

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
521
البروتين
27g
الكربوهيدرات
75g
دهن
14g
الألياف
19g

بروتين 20%56% من الكربوهيدراتدهن 24%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

طبخ تركي · غداء · فاصوليا · نباتي · طعام مريح

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: