Çoban Salatası (Salad người chăn cừu)
Çoban salatası, hay salad người chăn cừu, là hỗn hợp thái hạt lựu nhỏ gồm cà chua, dưa chuột, ớt và hành tây, trộn với chanh, dầu ô liu và sumac. Món ăn quen thuộc trên bàn ăn sáng Thổ Nhĩ Kỳ, rất hợp với thịt nướng và phô mai.
- Tổng thời gian
- 20 min
- Chuẩn bị
- 20 min
- Số khẩu phần
- 4
- Độ khó
- Dễ
- Mỗi phần
- 135 kcal

Nguyên liệu
Số phần
Dụng cụ
dao sắc, thớt, tô trộn lớn, phới nhỏ
Phương pháp
Dinh dưỡng mỗi phần
- Lượng calo
- 135
- Protein
- 2g
- Chất bột đường
- 10g
- Chất béo
- 10g
- Chất xơ
- 3g
Protein 6%Carbs 29%Chất béo 65%
Chỉ là ước lượng. Vui lòng kiểm tra nhãn thành phần và chất gây dị ứng, đồng thời nấu thịt và gia cầm đến nhiệt độ bên trong an toàn.
Thiếu gì đó?
Hết nguyên liệu giữa chừng trong công thức? Những thay thế này đi kèm tỷ lệ và ghi chú:
Bạn cũng có thể thích
-
Thổ Nhĩ Kỳ · Salad Gavurdağı Salatası (Salat cà chua hạt dẻ và lựu)
-
Thổ Nhĩ Kỳ · Salad
Kısır (Salad bulgur Thổ Nhĩ Kỳ)
-
Thổ Nhĩ Kỳ · Salad
Piyaz (Salad đậu trắng Thổ Nhĩ Kỳ)
-
Thổ Nhĩ Kỳ · Khai vị
Acılı Ezme (Salsa cà chua và ớt cay)
-
Thổ Nhĩ Kỳ · Món ăn kèm
Zeytinyağlı Taze Fasulye (Đậu que sốt dầu ô liu)
-
Thổ Nhĩ Kỳ · Khai vị
Şakşuka (cà tím chiên trong nước sốt cà chua)