تشوبان سالاتاسي (سلطة الراعي)
سلطة الجزار، أو سلطة الرعاة، هي خليط مفروم ناعم من الطماطم والخيار والفلفل والبصل، يتبل بالليمون وزيت الزيتون والسماق. تُعدّ من الأطباق الأساسية على مائدة الإفطار التركية، وتتناغم جيدًا مع اللحوم والجبن المشوي.
- المجموع
- 20 دقيقة
- التحضير
- 20 دقيقة
- تقدم لـ
- 4
- الصعوبة
- sهل
- لكل حصة
- 135 سعرة حرارية

المكونات
الحصص
المعدات
سكين حادة، لوح تقطيع، وعاء خلط كبير، ملعقة خفق صغيرة
الطريقة
القيمة الغذائية لكل حصة
- سعرات حرارية
- 135
- البروتين
- 2g
- الكربوهيدرات
- 10g
- دهن
- 10g
- الألياف
- 3g
بروتين 6%29% من الكربوهيدراتدهن 65%
تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.
هل تبحث عن شيء مفقود؟
نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات:
قد يعجبك أيضًا
-
تركي · سلطة سلطة غاورداغي (سلطة طماطم بالجوز والرمان)
-
تركي · سلطة
كسرة (سلطة البرغل التركية)
-
تركي · سلطة
بيياز (سلطة الفاصوليا البيضاء التركية)
-
تركي · مقبلات
عصيدة حارة (صلصة طماطم وفلفل حار)
-
تركي · طبق جانبي
زيتون مع فاصوليا خضراء طازجة (Green Beans in Olive Oil)
-
تركي · مقبلات
شكشوكة (باذنجان مقلي في صلصة طماطم)