تركي · سلطة

سلطة غاورداغي (سلطة طماطم بالجوز والرمان)

سلطة الغاورداغي هي طماطم وفلفل مفرومان ناعماً مع الجوز المحمص، وشراب الرمان، والسماق. مقرمشة، حامضة، ومنعشة مع الفلفل الحار، وتُحضر قبل التقديم مباشرة لتبقى الطماطم متماسكة.

المجموع
25 دقيقة
التحضير
20 دقيقة
طبخ
5 دقائق
تقدم لـ
4
الصعوبة
sهل
لكل حصة
220 سعرة حرارية

المكونات

  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال

المعدات

مقلاة جافة، مصفاة دقيقة، سكين حاد، وعاء خلط

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
220
البروتين
4g
الكربوهيدرات
17g
دهن
17g
الألياف
3g

بروتين 7%29% من الكربوهيدراتدهن 65%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

طبخ تركي · سلطة · مقبلات · نباتي · خالٍ من الغلوتين · جوز

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: