سلطة غاورداغي (سلطة طماطم بالجوز والرمان)
سلطة الغاورداغي هي طماطم وفلفل مفرومان ناعماً مع الجوز المحمص، وشراب الرمان، والسماق. مقرمشة، حامضة، ومنعشة مع الفلفل الحار، وتُحضر قبل التقديم مباشرة لتبقى الطماطم متماسكة.
- المجموع
- 25 دقيقة
- التحضير
- 20 دقيقة
- طبخ
- 5 دقائق
- تقدم لـ
- 4
- الصعوبة
- sهل
- لكل حصة
- 220 سعرة حرارية
المكونات
الحصص
المعدات
مقلاة جافة، مصفاة دقيقة، سكين حاد، وعاء خلط
الطريقة
القيمة الغذائية لكل حصة
- سعرات حرارية
- 220
- البروتين
- 4g
- الكربوهيدرات
- 17g
- دهن
- 17g
- الألياف
- 3g
بروتين 7%29% من الكربوهيدراتدهن 65%
تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.
هل تبحث عن شيء مفقود؟
نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات:





