กาวูร์ดาฆี ซาลาตาซี (สลัดมะเขือเทศวอลนัทและทับทิม)
Gavurdağı salatası คือมะเขือเทศและพริกสับละเอียดพร้อมวอลนัทคั่ว น้ำเกรปฟรุตและซุมัค กรอบ เปรี้ยวอมหวานและสดชื่นด้วยพุลบิเบอร์ ควรทำก่อนเสิร์ฟทันทีเพื่อให้มะเขือเทศยังคงความกรอบ
- เวลาทั้งหมด
- 25 นาที
- เตรียม
- 20 นาที
- ปรุง
- 5 นาที
- เสิร์ฟ
- 4
- ระดับความยาก
- ง่าย
- ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- 220 กิโลแคลอรี
ส่วนผสม
จำนวนผู้รับประทาน
อุปกรณ์
กระทะแห้ง ตะแกรงละเอียด มีดคม ชามผสม
วิธีทำ
โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- แคลอรี
- 220
- โปรตีน
- 4g
- คาร์โบไฮเดรต
- 17g
- ไขมัน
- 17g
- ใยอาหาร
- 3g
โปรตีน 7%คาร์โบไฮเดรต 29%ไขมัน 65%
เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย
ขาดอะไรไปไหม?
หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง:
คุณอาจชอบ
-
ตุรกี · สลัด
โชบาน ซาลาตาซี (สลัดคนเลี้ยงแกะ)
-
ตุรกี · อาหารเรียกน้ำย่อย
อาซิลี เอซเม (ซัลซามะเขือเทศและพริกเผ็ด)
-
ตุรกี · สลัด
คิซิริ (สลัดบัลกูร์ตุรกี)
-
ตุรกี · สลัด
พิยาซ (สลัดถั่วขาวตุรกี)
-
ตุรกี · อาหารเรียกน้ำย่อย
ชาคชูคา (มะเขือยาวทอดในซอสมะเขือเทศ)
-
ตุรกี · อาหารเรียกน้ำย่อย
Anagoria (น้ำจิ้มวอลนัทและพริกแดง)