สารทดแทนส่วนผสม
ใช้แทนหอมหัวใหญ่ด้วยอะไรได้บ้าง?
ผงหอมหัวใหญ่ หอมแดง และกระเทียมต้น (ส่วนสีขาว) เป็นทางเลือกที่ง่ายที่สุด ด้านล่างนี้: 6 ตัวเลือกพร้อมปริมาณที่ถูกต้อง การเปลี่ยนแปลงในรสชาติและเนื้อสัมผัสของอาหาร รวมถึงความเหมาะสมกับอาหารมังสวิรัติหรือผู้ที่แพ้
คำตอบสั้นๆ
ผงหอมหัวใหญ่. ใช้ปริมาณเท่ากัน 1 ช้อนโต๊ะผง = หอมหัวใหญ่ขนาดกลาง 1 หัว
ปรับ: แช่น้ำให้พองหากสูตรอาหารขึ้นอยู่กับเนื้อสัมผัสของหอมหัวใหญ่
-
ผงหอมหัวใหญ่
ทางเลือกแทนแบบใส่ตรงใช้ปริมาณเท่ากัน (อัตราส่วน 1:1)
ผง 1 ช้อนโต๊ะ = หอมหัวใหญ่ขนาดกลาง 1 หัว
- รสชาติ
- รสอ่อนกว่า เข้มข้นกว่า
- เนื้อสัมผัส
- ละลายหมด
- ความชื้น
- ไม่มี
- ปรับ
- แช่น้ำให้พองหากสูตรอาหารขึ้นอยู่กับเนื้อสัมผัสของหอมหัวใหญ่
- เหมาะสำหรับ
- เครื่องปรุงแห้ง ผสมเครื่องเทศ ซอส
วีแกน
-
หอมแดง
ทางเลือกแทนแบบใส่ตรงใช้ปริมาณเท่ากัน (อัตราส่วน 1:1)
รสอ่อนกว่า มีรสชาติที่หรูหราขึ้น
- รสชาติ
- รสอ่อนกว่า หวานกว่า
- เนื้อสัมผัส
- เหมือนกัน
- ความชื้น
- ความชื้นจากผักสดเท่าเดิม
- ปรับ
- ใช้ 1:1 ตามจำนวน
- เหมาะสำหรับ
- สูตรอาหารใดก็ได้, น้ำสลัด, ซอส
วีแกน
-
กระเทียมต้น (ส่วนสีขาว)
ปรับเล็กน้อยใช้ปริมาณเท่ากัน (อัตราส่วน 1:1)
รสอ่อนกว่า ล้างให้สะอาดดี — มีทรายอยู่ภายในใบ
- รสชาติ
- อ่อน หวาน
- เนื้อสัมผัส
- เหมือนกันเมื่อปรุงสุก
- ความชื้น
- เหมือนกัน
- ปรับ
- ใช้เฉพาะส่วนสีขาวและสีเขียวอ่อนมากเท่านั้น
- เหมาะสำหรับ
- Soup, สตูว์, และอาหารตุ๋น
วีแกน
-
หัวผักกาดเทศ
ปรับเล็กน้อยใช้ปริมาณเท่ากัน (อัตราส่วน 1:1)
หวาน มีกลิ่นคล้ายอนิส โปรไฟล์รสชาติต่างกัน
- รสชาติ
- มีกลิ่นรสคล้ายอนิส/ลูกกวาด
- เนื้อสัมผัส
- ความกรอบเท่าเดิม
- ความชื้น
- เหมือนกัน
- ปรับ
- ใช้เมื่อสามารถรับรสรสหวานแบบอนิสได้
- เหมาะสำหรับ
- สลัด, การตุ๋น, อาหารเมดิเตอร์เรเนียน
วีแกน
-
ขึ้นฉ่ายฝรั่ง
ปรับเล็กน้อยใช้ปริมาณเท่ากัน (อัตราส่วน 1:1)
รสชาติต่างกัน — ไม่มีกลิ่นอัลเลียม
- รสชาติ
- ขม มีสีเขียว
- เนื้อสัมผัส
- ความกรอบเท่าเดิม
- ความชื้น
- มีปริมาณน้ำสูงกว่า
- ปรับ
- เพิ่มเนื้อสัมผัสกรุบกรอบ แต่ไม่ได้เพิ่มรสชาติ
- เหมาะสำหรับ
- ฐานมิเรปัว, ซุป
วีแกน
-
ต้นหอม
ปรับเล็กน้อยใช้ปริมาณเท่ากัน (อัตราส่วน 1:1)
รสอ่อน ส่วนใหญ่ใช้แบบดิบเท่านั้น
- รสชาติ
- หอมหัวใหญ่รสอ่อนมาก
- เนื้อสัมผัส
- เส้นบาง
- ความชื้น
- สูง
- ปรับ
- ใช้แบบสด ใช้เป็นเครื่องตกแต่งเท่านั้น
- เหมาะสำหรับ
- ตกแต่ง, สลัด, น้ำจิ้ม
วีแกน
คำถามที่พบบ่อย
สารทดแทนหอมหัวใหญ่ที่ดีที่สุดคืออะไร?
ผงหอมหัวใหญ่เป็นทางเลือกที่ใกล้เคียงที่สุด ใช้ปริมาณเท่ากัน 1 ช้อนโต๊ะผง = หอมหัวใหญ่ขนาดกลาง 1 หัว
สารทดแทนหอมหัวใหญ่สำหรับมังสวิรัติคืออะไร?
ตัวเลือกสำหรับมังสวิรัติที่ดี ได้แก่ ผงหอมหัวใหญ่, หอมแดง, กระเทียมต้น (ส่วนสีขาว) และหัวเฟนเนล
ควรใช้ปริมาณเท่าใดแทนหัวหอม?
ขึ้นอยู่กับวิธีการแทนที่ ผงหอมหัวใหญ่: ใช้ปริมาณเท่ากัน หอมแดง: ใช้ปริมาณเท่ากัน กระเทียมต้น (ส่วนสีขาว): ใช้ปริมาณเท่ากัน
สูตรอาหารที่ใช้หอมหัวใหญ่
ทางเลือกอื่นๆ
ปรับปริมาณตามสูตรของคุณ
ระบุปริมาณที่ต้องการ เครื่องมือแทนที่วัตถุดิบจะคำนวณปริมาณที่แม่นยำ หรือสอบถามเชฟว่าวัตถุดิบทดแทนจะเปลี่ยนแปลงรสชาติของจานอย่างไร



