çoban salatası (목동 샐러드)
초반 살라타 (Çoban salatası) 또는 목동 샐러드는 토마토, 오이, 피망, 양파를 아주 작게 다져 레몬, 올리브 오일, 수마크로 무친 샐러드입니다. 터키 조식 식탁의 필수 메뉴로, 구운 고기나 치즈와 잘 어울립니다.
- 총 소요 시간
- 20 분
- 준비
- 20 분
- 인분
- 4
- 난이도
- 쉬움
- 1 인분 기준
- 135 kcal

재료
인원 수
장비
날카로운 칼, 도마, 큰 믹싱 볼, 작은 거품기
조리 방법
한 serving 당 영양 정보
- 칼로리
- 135
- 단백질
- 2g
- 탄수화물
- 10g
- 기름
- 10g
- 식이섬유
- 3g
단백질 6%탄수화물 29%지방 65%
추정치입니다. 재료 라벨과 알레르기를 확인하고, 고기와 가금류는 안전한 내부 온도로 조리하세요.
무언가 빠졌나요?
요리 도중 재료가 부족해졌나요? 이 대체법들은 비율과 팁을 함께 제공합니다.




