Ψωμί Ναάν
Μαλακό, αφράτο ινδικό επίπεδο ψωμί που ψήνεται σε καυτό τηγάνι ή ταντούρ.
- Συνολικός χρόνος
- 25 λεπτά
- Προετοιμασία
- 15 λεπτά
- Μαγειρέψτε
- 10 λεπτά
- Μερίδες
- 8
- Δυσκολία
- Μεσαίο
- Κατά μερίδα
- 180 kcal
Υλικά
Μερίδες
Εξοπλισμός
κεραμικό μπολ ανάμειξης, χυτοσίδηρος τηγάνι
Μέθοδος
Διατροφικές αξίες ανά μερίδα
- Θερμίδες
- 180
- Πρωτεΐνη
- 5g
- Υδατάνθρακες
- 28g
- Λιπαρά
- 5g
Πρωτεΐνη 11%Υδατάνθρακες 63%Λίπος 25%
Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.
Λείπει κάτι;
Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις:
