بديل للمكونات

ماذا يمكنك استخدام بدل صلصة الصويا؟

التاماري، الأمينيوم السائل (براج) والأمينيوم من جوز الهند هي أسهل البدائل. أدناه: 6 خيارات مع الكمية الصحيحة للاستخدام، والتغييرات في الطبق، والنظم الغذائية التي تناسبها.

صلصة الصويا على اليسار، التاماري على اليمين

الإجابة السريعة

التاماري. استخدم نفس الكمية. صلصة صويا يابانية خالية من الغلوتين. نفس نكهة الأومامي.

تعديل: استبدال مباشر. ابحث عن منتج مُعلّم بـ GF.

  1. التاماري

    استبدال فوري

    استخدمي نفس الكمية (نسبة 1:1)

    صلصة صويا يابانية خالية من الغلوتين. نفس نكهة الأومامي.

    نكهة
    أغنى، أقل ملوحة.
    القوام
    نفس الشيء.
    الرطوبة
    نفس الشيء.
    تعديل
    استبدال مباشر. ابحث عن منتج مُعلّم بـ GF.
    الأفضل لـ
    أي وصفة

    خالي من الجلوتين

  2. أمينيوم سائل (براج)

    استبدال فوري

    استخدمي نفس الكمية (نسبة 1:1)

    قائم على الصويا لكن غير مخمّر.

    نكهة
    أخف من صلصة الصويا.
    القوام
    نفس الشيء.
    الرطوبة
    نفس الشيء.
    تعديل
    استبدال مباشر.
    الأفضل لـ
    أي وصفة

    خالي من الغلوتين (إذا كان خاليًا من الصويا)

  3. أمينيوم من جوز الهند

    تعديل بسيط

    استخدمي نفس الكمية (نسبة 1:1)

    أحلى، أقل ملوحة. بديل خالٍ من الصويا.

    نكهة
    حلاوة، ومذاق أومامي لطيف.
    القوام
    نفس الشيء.
    الرطوبة
    نفس الشيء.
    تعديل
    أضف رشة ملح إذا كان الوصفة يحتاج ملوحة.
    الأفضل لـ
    أي وصفة

    خالٍ من الصويا · خالٍ من الغلوتين

  4. صلصة الوسترشاير

    تعديل بسيط

    استخدمي نفس الكمية (نسبة 1:1)

    نكهة مختلفة لكن أومامي مشابه.

    نكهة
    حمضي، معقّد.
    القوام
    نفس القوام السائل.
    الرطوبة
    نفس الشيء.
    تعديل
    ليس مثاليًا للأطباق الآسيوية.
    الأفضل لـ
    المرق، الكوكتيلات، الصلصات
  5. معجون الميسو + ماء

    تعديل بسيط

    استخدمي نفس الكمية (نسبة 1:1)

    اخلط 1 م.ص ميسو + 1 م.ع ماء لكل م.ع صويا.

    نكهة
    مخمّر غني.
    القوام
    يذوب جيدًا.
    الرطوبة
    تم إضافة الماء.
    تعديل
    اخفق حتى يذوب تمامًا.
    الأفضل لـ
    حساء آسيوي، مقليات سريعة

    نباتي

  6. صلصة سمك (استخدم كمية أقل)

    يغير النكهة أو القوام

    استخدم ½ من الكمية (نسبة 1:2)

    أقوى، رائحة سمك. قلّل الكمية.

    نكهة
    رائحة سمك قوية.
    القوام
    نفس القوام السائل.
    الرطوبة
    نفس الشيء.
    تعديل
    استخدم النصف. نكهة مختلفة لكن بعمق أومامي.
    الأفضل لـ
    طبخ آسيوي، كاري

أسئلة شائعة

ما هو أفضل بديل لصوص الصويا؟

التاماري هو أقرب بديل. استخدم نفس الكمية. صلصة صويا يابانية خالية من الغلوتين. نفس نكهة الأومامي.

ما هو بديل نباتي لصلصة الصويا؟

خيارات نباتية جيدة هي معجون الميسو + ماء.

ما هو بديل خالٍ من الغلوتين لصلصة الصويا؟

خيارات جيدة خالية من الغلوتين هي التاماري والأمينيوم من جوز الهند.

كم يجب أن أستخدم بدل صلصة الصويا؟

يعتمد على البديل. التاماري: استخدم نفس الكمية. الأمينيوم السائل (براج): استخدم نفس الكمية. الأمينيوم من جوز الهند: استخدم نفس الكمية.

وصفات تستخدم صلصة الصويا

ضبط الكمية حسب وصفتك

أدخل الكمية التي تحتاجها وستقوم أداة الاستبدال بحساب الكمية الدقيقة. أو اسأل الشيف كيف سيؤثر التبديل على طبقك.