دجاج الريحان التايلاندي (باد كرابو) (نسخة 13 دقيقة)
وجبة سريعة مقلية بالدجاج، والريحان الهولي التايلاندي، والفلفل الحار، والثوم.
- المجموع
- 13 دقيقة
- التحضير
- 5 دقائق
- طبخ
- 8 دقائق
- تقدم لـ
- 2
- الصعوبة
- sهل
- لكل حصة
- 380 سعرة حرارية
المكونات
الحصص
المعدات
وعاء مقلية، هاون
الطريقة
القيمة الغذائية لكل حصة
- سعرات حرارية
- 380
- البروتين
- 28g
- الكربوهيدرات
- 18g
- دهن
- 22g
بروتين 29%19% من الكربوهيدراتدهن 52%
تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.
هل تبحث عن شيء مفقود؟
نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات:
