باد تاى (نسخة 25-دقيقة)
معكرونة أرز تايلاندية كلاسيكية مقلية مع الروبيان، التوفو، الفول السوداني، وصلصة التمر الهندي.
- المجموع
- 25 دقيقة
- التحضير
- 15 دقيقة
- طبخ
- 10 دقائق
- تقدم لـ
- 4
- الصعوبة
- متوسط
- لكل حصة
- 420 سعرة حرارية
المكونات
الحصص
المعدات
عُجان
الطريقة
القيمة الغذائية لكل حصة
- سعرات حرارية
- 420
- البروتين
- 20g
- الكربوهيدرات
- 52g
- دهن
- 14g
بروتين 19%50% من الكربوهيدراتدهن 30%
تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.
هل تبحث عن شيء مفقود؟
نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات:
