土耳其 · 主菜

Balik Ekmek(烤鲭鱼三明治)

Balık ekmek 是伊斯坦布尔海滨出售的烤鱼三明治:将鲭鱼片在高温下煎至焦香,夹入脆皮面包中,配以洋葱、生菜、番茄和少许柠檬汁。

总时长
25 分钟
准备
15 分钟
烹饪
10 分钟
份数
4
难度
简单
每份
555 千卡

食材

  • 替换
  • 替换
  • 替换
  • 替换
  • 替换

厨具

烤架或铸铁煎锅、鱼铲

做法

每份营养信息

卡路里
555
蛋白质
33g
碳水化合物
40g
脂肪
29g
膳食纤维
2g

蛋白质 24%碳水化合物 29%脂肪含量47%

仅供参考。请检查成分标签和过敏原,并将肉类和禽肉烹饪至安全内部温度。

土耳其 · 午餐 · 鱼 · 三明治 · 街头美食

缺少什么?

烹饪中途缺了某种食材?这些替代方案配有比例和说明: