Балык экмек (сэндвич с жареной скумбрией)
Балык экмек — это сэндвич с жареной рыбой, продаваемый на набережной Стамбула: филе скумбрии, обжаренное на сильном огне, и завернутое в хрустящую булочку с луком, салатом, помидором и каплей лимонного сока.
- Общее время
- 25 мин
- Подготовка
- 15 мин
- Готовить
- 10 мин
- Порций
- 4
- Сложность
- Легко
- На порцию
- 555 ккал
Ингредиенты
Порции
Инвентарь
гриль или чугунная сковорода, лопатка для рыбы
Метод
Пищевая ценность на порцию
- Калории
- 555
- Белок
- 33g
- Углеводы
- 40g
- Жир
- 29g
- Клетчатка
- 2g
Белка 24%Углеводов 29%Жиры 47%
Только приблизительные значения. Проверяйте этикетки ингредиентов и наличие аллергенов, а также готовьте мясо и птицу до безопасной внутренней температуры.
Чего-то не хватает?
Не хватает ингредиента посреди рецепта? Эти замены сопровождаются пропорциями и заметками:
Вам также может понравиться
-
Турецкий · Основное блюдо Говяжий донер-дюрюм
-
Турецкий · Основное блюдо
Тантуни (говяжий рулет в стиле Мерсина)
-
Турецкий · Основное блюдо
Лахмаджун (турецкая лепешка с пряной бараниной)
-
Турецкий · Основное блюдо Кымалы пиде (турецкий лодочный хлеб с фаршем)
-
Турецкий · Основное блюдо Домашний куриный донер
-
Турецкий · Основное блюдо
Имам баялды (баклажаны, фаршированные оливковым маслом)