จีน · อาหารหลัก

ไก่ก๋องเต๋อ

ชิ้นไก่ทอดกรอบเคลือบซอสพริกหวาน เปรี้ยวเล็กน้อย เผ็ดร้อน

เวลาทั้งหมด
45 นาที
เตรียม
25 นาที
ปรุง
20 นาที
เสิร์ฟ
4
ระดับความยาก
ขนาดกลาง
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
480 กิโลแคลอรี
ภาพวาดจากวัตถุดิบในสูตรนี้; ภาพไก่เจเนอรัล โซ โดยทั่วไป ไม่ใช่ภาพจากสูตรนี้ ภาพ: อีวาน โจชัว สวิการ์ (TheCulinaryGeek) จากชิคาโก, อิลลินอยส์, สหรัฐอเมริกา; บ้านเกิดที่อัมส์, ไอโอวา, สหรัฐอเมริกา · CC BY 2.0, ผ่าน Wikimedia Commons. เครดิตภาพถ่ายทั้งหมด

ส่วนผสม

  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน

อุปกรณ์

กระทะหรือหม้อลึก

วิธีทำ

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แคลอรี
480
โปรตีน
32g
คาร์โบไฮเดรต
28g
ไขมัน
28g
ใยอาหาร
1g

โปรตีน 26%คาร์โบไฮเดรต 23%ไขมัน 51%

เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย

จีน · ไก่ · ทอด · เผ็ด · หวาน · อเมริกันจีน

ขาดอะไรไปไหม?

หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง: