สารทดแทนส่วนผสม
ใช้แทนแป้งข้าวโพดอะไรได้บ้าง?
แป้งมันสำปะหลัง, แป้งมันฝรั่ง และแป้งข้าวเจ้า เป็นทางเลือกที่ง่ายที่สุด ด้านล่างนี้: 6 ตัวเลือกพร้อมปริมาณที่ควรใช้ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในจาน และอาหารที่แต่ละตัวเลือกเหมาะกับใคร
คำตอบสั้นๆ
แป้งมันสำปะหลัง. ใช้ปริมาณเท่ากัน ทำงานได้ดีที่อุณหภูมิต่ำกว่า ใสกว่าแป้ง
ปรับ: ห้ามใช้กับนม — จะเหนียวลื่น ให้เติมตอนท้าย
-
แป้งมันสำปะหลัง
ทางเลือกแทนแบบใส่ตรงใช้ปริมาณเท่ากัน (อัตราส่วน 1:1)
ทำงานได้ดีที่อุณหภูมิต่ำกว่า ใสกว่าแป้ง
- รสชาติ
- รสชาติกลาง
- เนื้อสัมผัส
- ใส, มันวาว
- ความชื้น
- เหมือนกัน
- ปรับ
- ห้ามใช้กับนม — จะเหนียวลื่น ให้เติมตอนท้าย
- เหมาะสำหรับ
- ซอสผลไม้, ซอสที่มีกรด
ไม่มีกลูเตน
-
แป้งมันฝรั่ง
ทางเลือกแทนแบบใส่ตรงใช้ปริมาณเท่ากัน (อัตราส่วน 1:1)
มีความสามารถในการข้นใกล้เคียงกัน แตกสลายได้ที่อุณหภูมิสูง
- รสชาติ
- รสชาติกลาง
- เนื้อสัมผัส
- มันวาว
- ความชื้น
- เหมือนกัน
- ปรับ
- ห้ามต้มแรงเมื่อข้นแล้ว
- เหมาะสำหรับ
- ซอสเกรวี่, การทำอาหารตามหลักโคเชอร์
ไม่มีกลูเตน
-
แป้งข้าวเจ้า
ทางเลือกแทนแบบใส่ตรงใช้ปริมาณเท่ากัน (อัตราส่วน 1:1)
เนียนนุ่ม, กลิ่นรสกลาง ใช้ได้ดีในอาหารเอเชีย
- รสชาติ
- รสชาติกลาง
- เนื้อสัมผัส
- เนียน
- ความชื้น
- เหมือนกัน
- ปรับ
- หยาบเล็กน้อยหากสุกไม่พอ
- เหมาะสำหรับ
- ซอสเอเชีย, การชุบแป้งทอด
ไม่มีกลูเตน
-
แป้งอเนกประสงค์
ปรับเล็กน้อยใช้ปริมาณ 2 เท่า (อัตราส่วน 2:1)
ใช้ 2 ช้อนโต๊ะแป้งสำหรับ 1 ช้อนโต๊ะแป้งข้าวโพด
- รสชาติ
- รสชาติกลาง
- เนื้อสัมผัส
- มันวาวน้อยกว่า, หยาบกว่าเล็กน้อย
- ความชื้น
- เหมือนกัน
- ปรับ
- ปรุง 2 นาทีเพิ่มเพื่อขจัดรสแป้งดิบ
- เหมาะสำหรับ
- ซอส, ซอส, พายผลไม้
-
แป้งมันสำปะหลัง/แป้งมันสำปะหลัง
ปรับเล็กน้อยใช้ปริมาณ 2 เท่า (อัตราส่วน 2:1)
2 ช้อนโต๊ะมันสำปะหลัง = 1 ช้อนโต๊ะแป้งข้าวโพด
- รสชาติ
- รสชาติกลาง
- เนื้อสัมผัส
- เป็นเส้นเมื่อข้นเกินไป
- ความชื้น
- เหมือนกัน
- ปรับ
- ห้ามแช่แข็ง — จะกลายเป็นฟอง
- เหมาะสำหรับ
- พาย, เครื่องปรุงผลไม้
ไม่มีกลูเตน
-
กลูโคแมนแนน (คอนจาค)
สลับเทคนิคใช้ 1/60 ของปริมาณ (อัตราส่วน 1:60)
ปริมาณเล็กน้อยก็ทำให้ข้นได้ ใช้ 1/8 ช้อนชา สำหรับเทียบเท่ากับ 2 ช้อนโต๊ะของแป้งข้าวโพด
- รสชาติ
- รสชาติกลาง
- เนื้อสัมผัส
- ใส, หนืด
- ความชื้น
- เข้มข้นมาก
- ปรับ
- ทำให้พองในของเหลวเย็นก่อน ง่ายต่อการทำให้ข้นเกินไป
- เหมาะสำหรับ
- ซอสคีโต, ไอศกรีม
ไร้กลูเตน · คีโต · มังสวิรัติ
คำถามที่พบบ่อย
สารทดแทนแป้งข้าวโพดที่ดีที่สุดคืออะไร?
แป้งมันสำปะหลังเป็นทางเลือกที่ใกล้เคียงที่สุด ใช้ปริมาณเท่ากัน ทำงานได้ดีที่อุณหภูมิต่ำกว่า ใสกว่าแป้ง
สารทดแทนแป้งข้าวโพดสำหรับมังสวิรัติคืออะไร?
ทางเลือกสำหรับมังสวิรัติที่ดีคือ กลูโคแมนแนน (คอนจาค)
อะไรคือสารทดแทนแป้งข้าวโพดที่ไม่มีกลูเตน?
ทางเลือกสำหรับไร้กลูเตนที่ดีคือ แป้งมันสำปะหลัง, แป้งมันฝรั่ง, แป้งข้าวเจ้า และแป้งมันสำปะหลัง/แป้งมันสำปะหลัง
ควรใช้แทนแป้งข้าวโพดเท่าใด?
ขึ้นอยู่กับทางเลือกที่ใช้ แป้งมันสำปะหลัง: ใช้ปริมาณเท่ากัน แป้งมันฝรั่ง: ใช้ปริมาณเท่ากัน แป้งข้าวเจ้า: ใช้ปริมาณเท่ากัน
สูตรอาหารที่ใช้แป้งข้าวโพด
ทางเลือกอื่นๆ
ปรับปริมาณตามสูตรของคุณ
ระบุปริมาณที่ต้องการ เครื่องมือแทนที่วัตถุดิบจะคำนวณปริมาณที่แม่นยำ หรือสอบถามเชฟว่าวัตถุดิบทดแทนจะเปลี่ยนแปลงรสชาติของจานอย่างไร




