중국어 · 메인 요리

젠럴츠 치킨

달콤하고 새콤하며 약간 매운 칠리 글레이즈에 코팅된 바삭한 치킨 조각.

총 소요 시간
45 분
준비
25 분
조리
20 분
인분
4
난이도
중간
1 인분 기준
480 kcal
이 레시피의 재료에서 본 일러스트레이션; 일반적인 절대탕 치킨 사진으로, 이 특정 레시피의 사진은 아닙니다. 사진: 미국 일리노이주 시카고 출신의 Evan Joshua Swigart (TheCulinaryGeek); 미국 아이오와주 애머스 출신 · CC BY 2.0, Wikimedia Commons 제공. 모든 사진 저작권 표시

재료

장비

와ok 또는 깊은 냄비

조리 방법

한 serving 당 영양 정보

칼로리
480
단백질
32g
탄수화물
28g
기름
28g
식이섬유
1g

단백질 26%탄수화물 23%지방 51%

추정치입니다. 재료 라벨과 알레르기를 확인하고, 고기와 가금류는 안전한 내부 온도로 조리하세요.

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