Индийский · Основное блюдо

Курица тикка масала (55-минутная версия)

Кусочки маринованной курицы в насыщенном сливочном томатном соусе со специями.

Общее время
55 мин
Подготовка
30 мин
Готовить
25 мин
Порций
4
Сложность
Средний
На порцию
480 ккал
Иллюстрация из ингредиентов этого рецепта; фото курицы тикка масала в целом, а не этого блюда. Фото: Майкл Хейс · CC BY 2,0, через Wikimedia Commons. Все благодарности за фотографии

Ингредиенты

  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить

Инвентарь

гриль, кастрюля

Метод

Пищевая ценность на порцию

Калории
480
Белок
34g
Углеводы
12g
Жир
32g

Белка 29%Углеводов 10%Жир 61%

Только приблизительные значения. Проверяйте этикетки ингредиентов и наличие аллергенов, а также готовьте мясо и птицу до безопасной внутренней температуры.

индийское · курица · карри · сливочное · томатное · масала

Чего-то не хватает?

Не хватает ингредиента посреди рецепта? Эти замены сопровождаются пропорциями и заметками: