Индийский · Основное блюдо

Алоо Гоби

Жареная цветная капуста и картофель с сухими специями — кумин, куркума и имбирь — классическое блюдо северной Индии.

Общее время
40 мин
Подготовка
15 мин
Готовить
25 мин
Порций
4
Сложность
Легко
На порцию
200 ккал
Иллюстрация из ингредиентов этого рецепта; фото Алоо Гоби в целом, а не этого рецепта. Фото: Сапанабел · CC BY-SA 4,0, через Wikimedia Commons. Все благодарности за фотографии

Ингредиенты

  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить

Инвентарь

большая сковорода

Метод

Пищевая ценность на порцию

Калории
200
Белок
6g
Углеводы
28g
Жир
9g
Клетчатка
7g

Белка 11%Углеводы 52%Жиры 37%

Только приблизительные значения. Проверяйте этикетки ингредиентов и наличие аллергенов, а также готовьте мясо и птицу до безопасной внутренней температуры.

индийское · цветная капуста · картофель · вегетарианское · сухое карри · веганское

Чего-то не хватает?

Не хватает ингредиента посреди рецепта? Эти замены сопровождаются пропорциями и заметками: