thaï · Plat principal

Curry Massaman (version en 60 minutes)

Curry thaï riche et doux à base de bœuf ou de poulet, pommes de terre, arachides et épices chaudes.

Durée totale
1 h
Préparation
15 min
Cuire
45 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Moyen
Pour une portion
560 kcal
Illustration tirée des ingrédients de cette recette ; photo générale de Massaman Curry, pas de cette recette. Photo : À emporter · CC BY-SA 3,0, via Wikimedia Commons. Tous les crédits photos

Ingrédients

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Équipement

marmite

Méthode

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories
560
Protéines
32g
Glucides
26g
Matière grasse
38g

Protéines 22%Glucides 18%Matière grasse 60%

Estimations uniquement. Vérifiez les étiquettes des ingrédients et les allergènes, et faites cuire la viande et la volaille à des températures internes sûres.

thaï · curry · massaman · bœuf · riche · doux

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