मसमन करी (60-मिनट वाला संस्करण)
मसालेदार, हल्की थाई करी जिसमें गोश्त या चिकन, आलू, मूंगफली और गर्म मसाले होते हैं।
- कुल समय
- 1 घंटे
- तैयारी
- 15 मिनट
- पकाएं
- 45 मिनट
- सेव्स
- 4
- कठिनाई
- मध्यम
- प्रति सर्विंग
- 560 kcal
सामग्री
सेविंग्स
उपकरण
पॉट
विधि
प्रति सर्विंग पोषण
- कैलोरी
- 560
- प्रोटीन
- 32g
- कार्ब्स
- 26g
- चर्बी
- 38g
प्रोटीन 22%कार्बोहाइड्रेट 18%चर्बी 60%
केवल अनुमान। सामग्री के लेबल और एलर्जेन जांचें, और मांस और पोल्ट्री को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं।
कुछ गायब है?
रेसिपी के बीच में कोई सामग्री खत्म हो गई? ये प्रतिस्थापन अनुपात और नोट्स के साथ आते हैं:
