थाई · मुख्य पाक

ग्रीन करी

चिकन, बांस के अंकुर और थाई तुलसी के साथ नारियल दूध में बना अद्भुत थाई हरी करी।

कुल समय
45 मिनट
तैयारी
20 मिनट
पकाएं
25 मिनट
सेव्स
4
कठिनाई
मध्यम
प्रति सर्विंग
440 kcal
इस रेसिपी के सामग्री से चित्रण; सामान्य हरी करी का फोटो, इस रेसिपी का नहीं। फोटो: टैकअवे · CC BY-SA 3.0, विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से। सभी फोटो क्रेडिट

सामग्री

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उपकरण

वॉक

विधि

प्रति सर्विंग पोषण

कैलोरी
440
प्रोटीन
32g
कार्ब्स
12g
चर्बी
30g
फाइबर
3g

प्रोटीन 29%कार्बोहाइड्रेट 11%चर्बी 61%

केवल अनुमान। सामग्री के लेबल और एलर्जेन जांचें, और मांस और पोल्ट्री को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं।

थाई · करी · चिकन · नारियल · मसालेदार · हरी करी

कुछ गायब है?

रेसिपी के बीच में कोई सामग्री खत्म हो गई? ये प्रतिस्थापन अनुपात और नोट्स के साथ आते हैं: