थाई · मुख्य पाक

ग्रीन करी (30-मिनट वाला संस्करण)

चिकन, बांस के कल्ले, तुलसी और नारियल दूध के साथ सुगंधित थाई हरी करी।

कुल समय
30 मिनट
तैयारी
10 मिनट
पकाएं
20 मिनट
सेव्स
4
कठिनाई
आसान
प्रति सर्विंग
480 kcal
इस रेसिपी के सामग्री से चित्रण; सामान्य हरी करी का फोटो, इस रेसिपी का नहीं। फोटो: टैकअवे · CC BY-SA 3.0, विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से। सभी फोटो क्रेडिट

सामग्री

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उपकरण

पॉट

विधि

प्रति सर्विंग पोषण

कैलोरी
480
प्रोटीन
28g
कार्ब्स
10g
चर्बी
36g

प्रोटीन 24%कार्बोहाइड्रेट 8%चर्बी 68%

केवल अनुमान। सामग्री के लेबल और एलर्जेन जांचें, और मांस और पोल्ट्री को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं।

थाई · करी · हरी · चिकन · नारियल · मसालेदार

कुछ गायब है?

रेसिपी के बीच में कोई सामग्री खत्म हो गई? ये प्रतिस्थापन अनुपात और नोट्स के साथ आते हैं: