タイ · メインディッシュ

マッサマンカレー(60分バージョン)

牛肉または鶏肉、じゃがいも、ピーナッツ、温かいスパイスを使った、濃厚でマイルドなタイカレー。

合計時間
1時間
下準備
15分
調理
45分
人数
4
難易度
中
1人分あたり
560 kcal
このレシピの材料からのイラスト;マッサマンカレーの一般的な写真で、このレシピのものではありません。写真: テイクアウト · CC BY-SA 3.0、Wikimedia Commons経由。 すべての写真クレジット

材料

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調理器具

鍋

作り方

1人分あたりの栄養成分

カロリー
560
タンパク質
32g
炭水化物
26g
脂質
38g

タンパク質 22%炭水化物 18%脂肪分60%

あくまで目安です。原材料ラベルとアレルゲンを確認し、肉や家禽は安全な内部温度まで加熱してください。

タイ · カレー · マッサマン · 牛肉 · 濃厚 · マイルド

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