Τουρκικά · Κύριο πιάτο

Σφολιάτα με μοσχάρι ντόνερ

Το dürüm είναι ένα döner τυλιγμένο σε λεπτή πίτα. Εδώ λωρίδες καρυκευμένου μοσχαριού σοτάρονται σε πολύ ζεστή σχάρα και τοποθετούνται πάνω σε λάβας με πιπεριές, ντομάτα, μαρούλι και γιαούρτι με σκόρδο, ένα συνηθισμένο τουρκικό street-food roll.

Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
Προετοιμασία
20 λεπτά
Μαγειρέψτε
10 λεπτά
Μερίδες
4
Δυσκολία
Εύκολο
Κατά μερίδα
430 kcal

Υλικά

  • Αντικατάσταση
  • Αντικατάσταση
  • Αντικατάσταση
  • Αντικατάσταση
  • Αντικατάσταση
  • Αντικατάσταση

Εξοπλισμός

σαγανάκι από χυτοσίδηρο, λαβίδα, στεγνό τηγάνι για το λαβάζ

Μέθοδος

Διατροφικές αξίες ανά μερίδα

Θερμίδες
430
Πρωτεΐνη
31g
Υδατάνθρακες
40g
Λιπαρά
17g
Φυτικές ίνες
2g

Πρωτεΐνη 28%Υδατάνθρακες 37%Λίπος 35%

Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.

τουρκικά · μεσημεριανό · σάντουιτς · φαγητό δρόμου · μοσχάρι

Λείπει κάτι;

Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις: