تركي · طبق رئيسي

لفائف دورم لحم بقري تركية

الدوروم هو الدونر الملفوف في خبز مسطح رقيق. هنا، تُشوى شرائح اللحم البقري المُتبلة على نار عالية وتُرص فوق خبز اللافاش مع الفلفل والطماطم والخس وزبادي الثوم، وهو لفة شائعة من طعام الشوارع التركي.

المجموع
30 دقيقة
التحضير
20 دقيقة
طبخ
10 دقائق
تقدم لـ
4
الصعوبة
sهل
لكل حصة
430 سعرة حرارية

المكونات

  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال

المعدات

مقلاة حديدية، ملاقط، مقلاة جافة لللفاف

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
430
البروتين
31g
الكربوهيدرات
40g
دهن
17g
الألياف
2g

بروتين 28%37% من الكربوهيدراتدهن 35%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

تركي · غداء · لفافة · طعام شوارع · لحم بقر

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: