터키어 · 메인 요리

소고기 도너 뒤르움 랩

뒤투름은 얇은 플랫브레드에 도너를 말아 만든 것입니다. 여기서는 양념한 소고기 스트립을 뜨겁게 지져 라바시에 피망, 토마토, 상추, 마늘 요거트를 얹어 올린 터키의 대표적인 길거리 음식 롤입니다.

총 소요 시간
30 분
준비
20 분
조리
10 분
인분
4
난이도
쉬움
1 인분 기준
430 kcal

재료

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장비

주철 프라이팬, 집게, 라바시를 굽는 마른 팬

조리 방법

한 serving 당 영양 정보

칼로리
430
단백질
31g
탄수화물
40g
기름
17g
식이섬유
2g

단백질 28%탄수화물 37%지방 35%

추정치입니다. 재료 라벨과 알레르기를 확인하고, 고기와 가금류는 안전한 내부 온도로 조리하세요.

터키식 · 점심 · 랩 · 길거리 음식 · 소고기

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