Cassoulet
Một món hầm Pháp chậm nấu, đậm đà từ Toulouse với đậu trắng, chân vịt rim, thịt heo và xúc xích.
- Tổng thời gian
- 3 giờ 45 phút
- Chuẩn bị
- 45 min
- Nấu
- 3 giờ
- Số khẩu phần
- 10
- Độ khó
- Cứng
- Mỗi phần
- 680 kcal
Nguyên liệu
Số phần
Dụng cụ
Nồi đất Hà Lan
Phương pháp
Dinh dưỡng mỗi phần
- Lượng calo
- 680
- Protein
- 48g
- Chất bột đường
- 42g
- Chất béo
- 36g
- Chất xơ
- 10g
Protein 28%Carbs 25%Chất béo 47%
Chỉ là ước lượng. Vui lòng kiểm tra nhãn thành phần và chất gây dị ứng, đồng thời nấu thịt và gia cầm đến nhiệt độ bên trong an toàn.
Thiếu gì đó?
Hết nguyên liệu giữa chừng trong công thức? Những thay thế này đi kèm tỷ lệ và ghi chú:
