ตุรกี · อาหารหลัก

อาดานา เคบับ

Adana kebabı คือเนื้อแกะสับละเอียดผสมไขมันหางและพริกแดง นำมาอัดบนไม้เสียบแบนกว้างแล้วย่างเหนือไฟ ตั้งชื่อตามเมือง Adana ทางตอนใต้ของตุรกี จัดเสิร์ฟบนขนมปังลาวัชพร้อมซุมัค

เวลาทั้งหมด
40 นาที
เตรียม
25 นาที
ปรุง
15 นาที
เสิร์ฟ
4
ระดับความยาก
แข็ง
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
840 กิโลแคลอรี
ภาพประกอบจากวัตถุดิบในสูตรนี้; ภาพ Adana Kebab โดยทั่วไป ไม่ใช่ภาพจากสูตรนี้ ถ่ายโดย: Anatolianpride · สาธารณสมบัติ ผ่าน Wikimedia Commons เครดิตภาพถ่ายทั้งหมด

ส่วนผสม

  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน

อุปกรณ์

ไม้เสียบโลหะแบน, เตาถ่านหรือแก๊ส, ชามผสมขนาดใหญ่

วิธีทำ

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แคลอรี
840
โปรตีน
35g
คาร์โบไฮเดรต
38g
ไขมัน
61g
ใยอาหาร
2g

โปรตีน 17%คาร์โบไฮเดรต 18%ไขมัน 65%

เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย

ตุรกี · เคบับ · ย่าง · เนื้อแกะ · อาหารริมทาง

ขาดอะไรไปไหม?

หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง: