Jerkkyckling
Caribisk jerkkryddad kyckling, grillad med hetta från scotch bonnet-peppar.
- Total tid
- 1 tim
- Förbered
- 20 min
- Koka
- 40 min
- Antal portioner
- 4
- Svårighetsgrad
- Mellanstor
- Per portion
- 420 kcal
Ingredienser
Portioner
Utrustning
mixer, grill
Metod
Näringsvärde per portion
- Kalorier
- 420
- Protein
- 32g
- Kolhydrater
- 8g
- Fett
- 28g
Protein 31%Kolhydrater 8%Fett 61%
Endast uppskattningar. Kontrollera ingrediensetiketter och allergener, och tillaga kött och fjäderfä till säkra innertemperaturer.
Saknar du något?
Tar slut på en ingrediens mitt i receptet? Dessa byten följer med förhållanden och anteckningar:
