トルコ風 · メインディッシュ

タヴシュ・シシュ(トルコ風チキン串焼き)

Tavuk şişはトルコのグリル料理店で日常的に提供されるチキン串焼きです。骨なしもも肉をヨーグルト、ニンニク、レモン、赤唐辛子ペーストでマリネし、グリルしてご飯、サラダ、パンと一緒に提供します。

合計時間
27分
下準備
15分
調理
12分
人数
4
難易度
簡単
1人分あたり
378 kcal
このレシピの材料から描かれたイラスト;Tavuk Şişの一般的な写真(このレシピの特定のものではありません)。写真: ギャレット・ジーグラー · CC BY-SA 4.0、Wikimedia Commons経由。 すべての写真クレジット

材料

  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え

調理器具

金属または水に浸した木製の串、グリルまたはグリルパン、大きなボウル

作り方

1人分あたりの栄養成分

カロリー
378
タンパク質
47g
炭水化物
9g
脂質
17g
食物繊維
2g

タンパク質 50%炭水化物 10%脂肪分41%

あくまで目安です。原材料ラベルとアレルゲンを確認し、肉や家禽は安全な内部温度まで加熱してください。

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