타부크 시시 (터키식 닭 꼬치)
Tavuk şiş는 터키 그릴 하우스의 일상적인 치킨 꼬치로, 뼈와 살이 없는 허벅지 살을 요구르트, 마늘, 레몬, 고추 페이스트에 재워 구운 뒤 밥, 샐러드, 빵과 함께 내는 요리입니다.
- 총 소요 시간
- 27 분
- 준비
- 15 분
- 조리
- 12 분
- 인분
- 4
- 난이도
- 쉬움
- 1 인분 기준
- 378 kcal

재료
인원 수
장비
금속 또는 물에 불린 나무 꼬치, 그릴 또는 그릴 팬, 큰 볼
조리 방법
한 serving 당 영양 정보
- 칼로리
- 378
- 단백질
- 47g
- 탄수화물
- 9g
- 기름
- 17g
- 식이섬유
- 2g
단백질 50%탄수화물 10%지방 41%
추정치입니다. 재료 라벨과 알레르기를 확인하고, 고기와 가금류는 안전한 내부 온도로 조리하세요.
무언가 빠졌나요?
요리 도중 재료가 부족해졌나요? 이 대체법들은 비율과 팁을 함께 제공합니다.


