Tom Yum Goong
Το εμβληματικό πικάντικο και ξινό σούπα γαρίδας της Ταϊλάνδης με λεμονόχορτο, γαλάνγκα, φύλλα καφίρ λίμου και παστέ τσίλι.
- Συνολικός χρόνος
- 35 λεπτά
- Προετοιμασία
- 15 λεπτά
- Μαγειρέψτε
- 20 λεπτά
- Μερίδες
- 4
- Δυσκολία
- Μεσαίο
- Κατά μερίδα
- 180 kcal
Υλικά
Μερίδες
Εξοπλισμός
κατσαρόλα σούπας
Μέθοδος
Διατροφικές αξίες ανά μερίδα
- Θερμίδες
- 180
- Πρωτεΐνη
- 26g
- Υδατάνθρακες
- 8g
- Λιπαρά
- 5g
- Φυτικές ίνες
- 1g
Πρωτεΐνη 57%Υδατάνθρακες 18%Λίπος 25%
Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.
Λείπει κάτι;
Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις:
