トムヤムクン
レモングラス、ガランガル、カフィアライムリーフ、唐辛子ペーストを使ったタイの象徴的な酸味と辛味のエビスープ。
- 合計時間
- 35分
- 下準備
- 15分
- 調理
- 20分
- 人数
- 4
- 難易度
- 中
- 1人分あたり
- 180 kcal

材料
人数
調理器具
スープ鍋
作り方
1人分あたりの栄養成分
- カロリー
- 180
- タンパク質
- 26g
- 炭水化物
- 8g
- 脂質
- 5g
- 食物繊維
- 1g
タンパク質 57%炭水化物 18%脂肪分25%
あくまで目安です。原材料ラベルとアレルゲンを確認し、肉や家禽は安全な内部温度まで加熱してください。
何か見つかりませんか?
調理中に材料が足りない?これらに比率と注意書き付きの代用品をご紹介します:



