إيطالي · طبق رئيسي

أوسو بوكو

طبق ميلاني شهير من أرباع العجل المطهية بالبخار في النبيذ الأبيض والمرق مع الخضروات، تقدم مع غريمولاتا.

المجموع
3 ساعات
التحضير
30 دقيقة
طبخ
2 ساعتان 30 دقيقتان
تقدم لـ
6
الصعوبة
صلب
لكل حصة
480 سعرة حرارية
رسم توضيحي من مكونات هذه الوصفة؛ صورة عامة لـ Osso Buco وليست لهذه الوصفة بالتحديد. الصورة: Mogens Engelund · CC BY-SA 3.0، عبر Wikimedia Commons. جميع حقوق الصور

المكونات

  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال

المعدات

إناء هولندي

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
480
البروتين
42g
الكربوهيدرات
14g
دهن
26g
الألياف
2g

بروتين 37%12% من الكربوهيدراتدهن 51%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

إيطالي · عجل · مطهو بالبخار · ميلاني · أوسو بوكو · مناسبة خاصة

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: