牛肉炒西兰花

• 1 磅 牛 flank 牛排逆纹切成薄片
• 4 杯 西兰花小朵
• 3 汤匙 酱油 替换
• 2 汤匙 蚝油
• 1 汤匙 红糖 替换
• 3 丁香 大蒜，切碎 替换
• 1 茶匙 生姜，磨碎 替换
• 1 汤匙 玉米淀粉，与2汤匙水混合 替换
• 1 茶匙 芝麻油
• 2 汤匙 植物油 替换

厨具

炒锅