Китайский · Основное блюдо

Говядина с брокколи

Нежные ломтики говядины и хрустящая брокколи в пикантном коричневом соусе.

Общее время
30 мин
Подготовка
15 мин
Готовить
15 мин
Порций
4
Сложность
Легко
На порцию
350 ккал
Иллюстрация из ингредиентов этого рецепта; фото блюда «Говядина с брокколи» в целом, а не этого конкретного рецепта. Фото: Радость · CC BY 2,0, через Wikimedia Commons. Все благодарности за фотографии

Ингредиенты

  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить

Инвентарь

вок

Метод

Пищевая ценность на порцию

Калории
350
Белок
30g
Углеводы
14g
Жир
20g
Клетчатка
3g

Белка 34%Углеводов 16%Жир 51%

Только приблизительные значения. Проверяйте этикетки ингредиентов и наличие аллергенов, а также готовьте мясо и птицу до безопасной внутренней температуры.

китайская кухня · говядина · брокколи · быстрая обжарка

Чего-то не хватает?

Не хватает ингредиента посреди рецепта? Эти замены сопровождаются пропорциями и заметками: