Palak Paneer
Món cà ri Bắc Ấn béo ngậy với khối phô mai paneer tươi trong sốt rau bina đậm đà gia vị.
- Tổng thời gian
- 40 min
- Chuẩn bị
- 15 min
- Nấu
- 25 min
- Số khẩu phần
- 4
- Độ khó
- Vừa phải
- Mỗi phần
- 350 kcal
Nguyên liệu
Số phần
Dụng cụ
máy xay sinh tố, chảo lớn
Phương pháp
Dinh dưỡng mỗi phần
- Lượng calo
- 350
- Protein
- 18g
- Chất bột đường
- 10g
- Chất béo
- 26g
- Chất xơ
- 4g
Protein 21%Carbs 12%Chất béo 68%
Chỉ là ước lượng. Vui lòng kiểm tra nhãn thành phần và chất gây dị ứng, đồng thời nấu thịt và gia cầm đến nhiệt độ bên trong an toàn.
Thiếu gì đó?
Hết nguyên liệu giữa chừng trong công thức? Những thay thế này đi kèm tỷ lệ và ghi chú:
