คูนเนเฟ (ชีสคาดาเยฟสไตล์ฮาไต)
เคเนเฟมีชั้นกาดาอิฟห่อหุ้มชีสอ่อนนุ่มที่ดึงเป็นเส้นได้ ทอดในเนยจนเป็นสีทองและแช่ในน้ำเชื่อม เคเนเฟสไตล์ฮาไตเสิร์ฟร้อน และอร่อยที่สุดขณะที่ยังดึงชีสได้
- เวลาทั้งหมด
- 40 นาที
- เตรียม
- 20 นาที
- ปรุง
- 20 นาที
- เสิร์ฟ
- 8
- ระดับความยาก
- ขนาดกลาง
- ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- 616 กิโลแคลอรี
ส่วนผสม
จำนวนผู้รับประทาน
อุปกรณ์
กระทะเทฟลอนขนาด 10 นิ้ว จานแบนใบใหญ่ จานเสิร์ฟ กระทะน้ำเชื่อม
วิธีทำ
โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- แคลอรี
- 616
- โปรตีน
- 18g
- คาร์โบไฮเดรต
- 77g
- ไขมัน
- 26g
- ใยอาหาร
- 2g
โปรตีน 12%คาร์โบไฮเดรต 50%ไขมัน 38%
เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย
ขาดอะไรไปไหม?
หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง:
