Роллы с суши (маки)
Классические японские роллы маки с приправленным рисом, свежей рыбой, огурцом и авокадо, завернутые в нори.
- Общее время
- 1 ч
- Подготовка
- 40 мин
- Готовить
- 20 мин
- Порций
- 4
- Сложность
- Жесткий
- На порцию
- 380 ккал

Ингредиенты
Порции
Инвентарь
бамбуковый коврик, острый нож, рисоварка
Метод
Пищевая ценность на порцию
- Калории
- 380
- Белок
- 28g
- Углеводы
- 48g
- Жир
- 8g
- Клетчатка
- 3g
Белка 30%Углеводы 51%Жиры 19%
Только приблизительные значения. Проверяйте этикетки ингредиентов и наличие аллергенов, а также готовьте мясо и птицу до безопасной внутренней температуры.
Чего-то не хватает?
Не хватает ингредиента посреди рецепта? Эти замены сопровождаются пропорциями и заметками:



