Суші-роли (макі)
Класичні японські ролі маки з приправленим рисом, свіжою рибою, огірком та авокадо, завернуті в норі.
- Загальний час
- 1 година
- Підготовка
- 40 хв
- Готувати
- 20 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Твердий
- На порцію
- 380 ккал

Інгредієнти
Порції
Обладнання
бамбуковий килимок, гострий ніж, рисоварка
Метод
Поживна цінність на порцію
- Калорії
- 380
- Білок
- 28g
- Вуглеводи
- 48g
- Жир
- 8g
- Клітковина
- 3g
Протеїну 30%51% вуглеводівЖир 19%
Оцінки лише орієнтовні. Перевіряйте етикетки продуктів і алергени, а також готуйте м'ясо та птицю до безпечної внутрішньої температури.
Чогось бракує?
Закінчився інгредієнт посеред приготування? Ці заміни мають співвідношення та примітки:



