Японская · Основное блюдо

Терияки из курицы (версия за 25 минут)

Сочная обжаренная в сковороде курица с сладко-соленой домашней глазурью терияки.

Общее время
25 мин
Подготовка
10 мин
Готовить
15 мин
Порций
4
Сложность
Легко
На порцию
480 ккал
Иллюстрация из ингредиентов этого рецепта; фото курицы терияки в целом, а не этого рецепта. Фото: Муиркотиптон · CC BY-SA 3,0, через Wikimedia Commons. Все благодарности за фотографии

Ингредиенты

  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить

Инвентарь

сковорода

Метод

Пищевая ценность на порцию

Калории
480
Белок
34g
Углеводы
26g
Жир
24g

Белка 30%Углеводы 23%Жиры 47%

Только приблизительные значения. Проверяйте этикетки ингредиентов и наличие аллергенов, а также готовьте мясо и птицу до безопасной внутренней температуры.

японский · терияки · курица · глазурь · просто

Чего-то не хватает?

Не хватает ингредиента посреди рецепта? Эти замены сопровождаются пропорциями и заметками: