भारतीय · मुख्य पाक

चना मसाला (35-मिनट वाला संस्करण)

मसालेदार और खट्टा प्याज-टमाटर की ग्रेवी में पकाए गए चने। उत्तर भारत का एक प्रमुख व्यंजन।

कुल समय
35 मिनट
तैयारी
10 मिनट
पकाएं
25 मिनट
सेव्स
4
कठिनाई
आसान
प्रति सर्विंग
280 kcal
इस रेसिपी के सामग्री से चित्रण; सामान्य रूप से चना मसाला की तस्वीर, इस रेसिपी की नहीं। फोटो: सिमन लॉ (sfllaw) मोन्ट्रियल, क्यूबेक, कनाडा से · CC BY-SA 2.0, विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से। सभी फोटो क्रेडिट

सामग्री

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उपकरण

पॉट

विधि

प्रति सर्विंग पोषण

कैलोरी
280
प्रोटीन
12g
कार्ब्स
38g
चर्बी
8g

प्रोटीन 18%कार्बोहाइड्रेट 56%चर्बी 26%

केवल अनुमान। सामग्री के लेबल और एलर्जेन जांचें, और मांस और पोल्ट्री को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं।

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कुछ गायब है?

रेसिपी के बीच में कोई सामग्री खत्म हो गई? ये प्रतिस्थापन अनुपात और नोट्स के साथ आते हैं: