玉米卷 (180分钟版)
玉米面团包裹猪肉或鸡肉，用玉米叶包裹后蒸制。
- 总时长
- 3小时
- 准备
- 1 小时 30 分钟
- 烹饪
- 1 小时 30 分钟
- 份数
- 12
- 难度
- 硬
- 每份
- 340 千卡
食材
份量
厨具
蒸锅
做法
每份营养信息
- 卡路里
- 340
- 蛋白质
- 14g
- 碳水化合物
- 32g
- 脂肪
- 18g
蛋白质 16%碳水化合物 37%脂肪含量47%
仅供参考。请检查成分标签和过敏原，并将肉类和禽肉烹饪至安全内部温度。
缺少什么？
烹饪中途缺了某种食材？这些替代方案配有比例和说明：
